J’ai Décidé de Dormir 4 Heures Par Jour et Voici ce Qu’il S’est Passé

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Опубликовано: 10 months ago
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L’un des écrivains de Sympa a décidé d’ajuster sa routine quotidienne en ne gardant qu’entre 2 et 4 heures pour dormir ! As-tu déjà réfléchi à quel point ce serait cool si les journées étaient plus longues ? Sympa a décidé de te présenter son expérience !
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comment  Комментарии

Bonjour je n'ai que 15 ans donc serrai t il dangereux pour ma croissance de pratiquer ce genre de sommeille si jeune?

3 days ago

Ça donne plus de temps pour raconter des âneries

4 days ago

Je me demande quel crédit on peut accorder à un bonhomme en deux dimensions et qui a une voix de Microsoft Window?... Il faut dire que les personnages mentionnés n'avaient pas vraiment des occupations où la force et l'endurance corporelle était très sollicitée, seulement le cerveau, et personne ne peut vérifier comment elles se portaient psychologiquement ou en société parce qu'elle ne sont plus de ce monde. Je ne dis pas que j'ai essayé, mais testé malgré moi dans un travail de nettoyage de nuit et sérieusement, quand je ne pouvais plus dormir que 2 heures pour finalement me réveiller, j'étais en période de fatigue extrême et j'ai même fini par lâcher mon travail parce que plus rien n'allait. Et bien moi je vous dit arrêtez de faire confiance à des gens qui racontent n'importe quoi car ils mettront LE BORDEL dans votre rythme personnel si vous appliquez ce qu'ils vous disent. Le mieux est de se coucher à une heure raisonnable et de se réveiller à une heure raisonnable et de veiller à garder le plus possible ce rythme de plus ou moins 7 heures de sommeil. Vous allez voir les changements : vous allez être plus positif pour commencer, et ce sera plus facile de passer à l'action dans un paquet de choses et, le plus merveilleux, vous allez VOUS SENTIR BIEN. À quoi bon aspirer à être un grand inventeur de théories si on ne sent pas bien intérieurement? Alors n'écoutez pas ce robot qui ne souhaite qu'une chose : générer de la curiosité et des indices de visionnements. Il s'en balance si vous n'êtes plus heureux et si vous avez échoué votre master. La seule personne qui devra assumer les conséquences si vous ne pouvez plus rentrer au travail c'est VOUS-MÊME. Alors disciplinez vos heures de sommeil et du temps, vous en gagnerez DE TOUTE FAÇON.

5 days ago

Lorsque j'ai lu le titre le premier truc qui m'est venu à l'esprit c'est : "soyez parents"
Et pour l'avoir testé clairement ça n'améliore rien du tout mdr

6 days ago

es conseille pour les eleves

1 week ago

Bjr monsieur j 'aimair dormir 4H par jour car je toi travail 19H par jour

1 week ago

Productivité de bobos tertiarisé, ouai! Fais un test: Randonnée 8 heures par jour avec sac de seulement 10 kilos avec tes 2h 30 par nuit. On va voir combien de temps tu tiens.

1 week ago

Je me prends pas la tête je suis fatigué je vais me coucher c'est tout pourquoi vouloir toujours cherché une méthode pour augmenter la productivité ou que sais-je.

1 week ago

pourquoi se compliquer la vie???le sommeil est un cadeau du ciel, alors profitons-en!!!si non vous récolterez la fatigue générale!!!

1 week ago

C'est moi qui a un décalage de son ou l'animation du bonhomme n'est pas coordonnées avec la voix ?

1 week ago

Cette vidéo vous est proposée par la Macronie.

1 week ago

Mon sommeil et de 4h 5h tout les jours et je fais la sieste que 2 fois par semaine deux 45mn depuis plus de 10 ans maintenant j'ai tellement l'habitude que je trouve le sommeil c'est une perte de temps 😊

1 week ago

c'est trop bien, tu pourras même mourir avant l'age de la retraite et ainsi faire gagner de l'argent au caisses de retraite !

2 weeks ago

bonjour es ce que verser de l sperme chaque est bon?

2 weeks ago

Jai eu la même expérience

2 weeks ago

Si tu veux plus de temps travaille moin

2 weeks ago

SYMPA cette vidéos c est l'une de mes préférées de tte vos vidéos👍😉

2 weeks ago

-" je peux dormir n'importe où n'importe quand."traduction: -"je m'effondre de sommeil une fois assis."

2 weeks ago

Depuis que je dors deux heures par jour je suis très fier de pouvoir dire que la productivité a même réussi a dirigé mes heures ou je pisse ou celle ou je baise ma femme. Elle est d'ailleurs ravi de se faire réveiller a 3h du matin juste pour se faire secouer comme une cagette.

2 weeks ago

Eh bien moi, je dors 3 à 4 h par nuit, sans sieste et cela naturellement depuis mon enfance. Je choque beaucoup de personne. Ce n'est pas toujours drôle d'être éveillée une grande partie de la nuit quand tout le reste de la famille dort. C'est pour moi un handicap et cela l'a toujours été sauf quand j'étais célibataire.

2 weeks ago

Idem. Mais ca m'est apparu plus comme une source de temps et pas conséquent de connaissance et de productivité.. Peut-être faudrait il mieux que tu prennes les choses comme moi :p

1 week ago

Va bossé a l'usine a la chaine resté debout pendant 10h,ou bossé sur les chantiers a soulevé des sacs de 40k de ciments pédale de bureaucrate.

2 weeks ago

gamer !!

2 weeks ago

Moi je dors 10h par jours minimum

3 weeks ago

Je propose d'offrir le prix du cancer a cette chaine. elle le mérite amplement a mon avis.

3 weeks ago

Les gars c'est un Robot qui parle C'est de la Connerie

3 weeks ago

Rien quen regardant j'ai envie de daller au lit sous la couette est dormir

3 weeks ago

le sommeil il faut en generaé entre 7 a 8 heurs par jours pour etre en forme et etre en bonne santé
si vous dormer 4 heurs c est pas assez voila info-docteur coehn-

4 weeks ago

arreter de nous montrer des videos pro metissage nous sommes contre ca-un grand philosophe bassem braiki-

4 weeks ago

on c même pas si il l'a vrmt fait...

1 month ago

Dommage, si le gars ne répétait pas ''productivité'' 200 fois dans la vidéo, on pourrait le prendre au sérieux !

1 month ago